フルーツ酵素

ダイエット

フルーツ酵素でダイエット ファスティングで2日で2Kgやせた!

少し暖かくなってきたのでフルーツ酵素のダイエットに挑戦しました。ファスティングとはフルーツ酵素を利用して2日間かけてやる、プチ断食です。まったく食べないわけではなく、フルーツ酵素の栄養を利用します。私の体験を紹介します。
ローフード

我が家で一番人気のフルーツ酵素 春のイチゴで酵素シロップを

春を感じる頃になると、スーパーにイチゴがたくさん並びますね。うちの娘はイチゴのフルーツ酵素が大好き、イチゴを見ると早く作ってとせがまれます。イチゴは水分も多くてフルーツ酵素が作りやすい果物です。イチゴでフルーツ酵素を作ってみました。
ダイエット

手作りフルーツ酵素ができました。私のおすすめの楽しみ方を紹介

パイナップルでおいしいフルーツ酵素と酵素カスの生ジャムができました。私の手の常在菌を使ったリーズナブルでおいしいシロップです。 ローフード・・ROW(生の)FOOD(食べ物)という言葉は植物性の素材を酵素を殺さないよう非加熱で食べる食生活のことです。ダイエットに、健康のために、フルーツ酵素を利用して楽しくローフードを実践してみましょう。
ダイエット

フルーツ酵素の作り方・・・パイナップルでおいしくVol.2

さて先日、砂糖に漬けたパイナップルはどうなったでしょうか? 無事、発酵しておいしくできあがりました。白い泡がふつふつしている感じを見てもらいたいです。
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