小学校

子どものスポーツの試合 お弁当や栄養補給の準備は

うちの娘は地域のバトミントンのジュニアチームに参加して、バトミントンを練習しています。小学生でも高学年になると試合に参加することが増えてきます。 バトミントンは体育館のインドアスポーツですが、試合は当日行かないとどんな風に進行するかわかりません。 栄養補給や水分の取り方も試合に勝つためには大事な要素になります。 先生や先輩ママからの指導もありますが、どんなお弁当や栄養補給を用意しているか紹介します。
生活

お札を洗濯機で洗ってしまった!縮んだお札はどうすれば良い?

実は先日、千円札をズボンのポケットに入れたまま洗濯してしまいました。折りたたんだ紙幣は、とりあえず千円札には見えますが、かなり縮んでいます。 けっこう丈夫だなとは思いましたが、自動販売機では使えませんし、レジで偽札扱いにされても困ります。 とはいえ、千円はもったいない。とりあえず銀行に持っていきました。
健康

ストレスが原因で病気に ストレスがもたらす意外な症状は

忙しい現代人はストレスにさらされています。体の不調で病院で診察をうけても原因不明で、「ストレスでは?」と言われても困りますね。 一方、いつの間にかストレスで目に見える体の不調が出てきてびっくりすることもあります。 ストレスが原因と言われる円形脱毛症を中心に調べて見ました。
生活

エアコンの室外機の雪対策 大雪が降ったら室外機も雪から守ろう

私の住んでいる地域が突然の大雪に見舞われました。もともと冬の時期の車はスタッドレスタイヤが必要な場所なのですが、一晩で80cmも積もるのは豪雪地帯並です。 とりあえずは、車を動かすために駐車場や道路の雪よけをするのですが、もう一つ気にして欲しい場所があります。 それは暖房運転をしているエアコンの室外機が雪で埋まっていないか注意して欲しいのです。
未分類

信号機が縦型なのは雪国の証拠 最近はLEDライトの薄型も登場

最近は豪雪が話題になっています。私は雪が多い地域に住んでいるのですが、進学で関東地方に上京したとき、信号機が横並びなので違和感があったのを覚えています。 実は全国的には横型が主流なんですね。雪国ではどうして信号機が縦なのか、最近のLEDライトの信号機などについて調べて見ました。
生活

アンデミルミルで帽子ができた 編み終わりの仕上げ方は

「アンデミルミル」で帽子を編みました。プラスチックの輪っかを使って、リリアン編みの要領で編み進めるので簡単です。 なんと初心者でも半日くらいで編み終わります。 でも編み物は仕上げが肝心、帽子の編み終わりのやり方、毛糸の始末の仕方を紹介します。
確定申告

MFクラウドで確定申告 私の取引入力は振替伝票で

私は個人事業主で仕事をしていて、青色申告で確定申告しています。以前はパソコンの会計ソフトを使っていたのですが、去年からインターネットバンキングを利用した、クラウド会計に切り替えました。 私が使っているソフトは「MFクラウド確定申告」というのですが、私の日々の取引入力のやり方を紹介します。
健康

みかんを食べ過ぎて手が黄色 これって病気?適量はどれくらい

冬はこたつに入りみかんを食べながらダラダラテレビを見ているのは楽しいものです。 しかし調子に乗って食べ過ぎるといつの間にか手のひらが黄色くなっていることがありますね。 みかんをたくさん食べるとどうして手が黄色くなるのか、これは病気のサインなのでしょうか。
健康

慢性中耳炎で鼓膜に穴が 大人の慢性中耳炎の原因と治療法

中耳炎は鼓膜の奥の部分に細菌やウィルスが感染して炎症が起き、膿や水がたまる病気です。膿がたまると鼓膜を圧迫してすごく痛みが有り、急性中耳炎となります。 私も子どもの頃、よくかかって耳鼻科に通った覚えがあります。 中耳炎でも大人がかかる慢性中耳炎があるのはご存じでしょうか。鼓膜に穴が空きなかなか治らないやっかいな中耳炎なんです。
季節の行事

初詣 神社のお参りの仕方 二礼二拍手一礼する理由は

お正月の初詣はもう行かれたでしょうか。子どもの頃は神社の鳥居をくぐって境内に並び、鈴を鳴らしてパンパンっと柏手を打ってお参り。帰りにおみくじを引くのが楽しみでした。 それから大人になり、神殿での結婚式の時に「二礼二拍手一礼」というのが正式なんだと初めてわかって、恥ずかしかったのを覚えています。 神社のお参りの仕方、二礼二拍手一礼する理由を調べてみました。
入学・卒業

中学生の学生服 値段はどれくらい? サイズ選びのやり方は

うちの娘は現在小学6年生、来春からはいよいよ中学生です。公立中学に進学が決まっているので、学生服を選びに、専門店へ出かけました。 安い買い物ではないので中学の3年間なるべく一着で済ませてほしいものです。サイズ選びや安くする方法などの体験を紹介します。
正月

年賀状、2018年は値上げが 52円で出せるのは1月7日まで

お正月の楽しみのひとつに年賀状があります。最近はSNSやメールですます風潮もありますが、手に取って見ることができる年賀状も良いものです。 元旦に年賀状を出す方もいて、遅れて届く場合もありますが、今年、2018年は年賀状の返信は早めにした方がよさそうですよ。
健康

餅で老人が窒息するのはお正月 餅が老人に詰まりやすい訳は

老人がお餅をのどに詰まらせて、窒息する事故は圧倒的に1月が多いそうです。対応が遅れると死亡事故に繋がります。 お正月に家族や親戚一同で集まって、お雑煮やお餅をいただくのはおじいさん、おばあさんにとっては楽しみな行事なんですが。 老人がお餅をのどに詰まらせやすいのはどうしてなのか、対処法など調べて見ました。
生活

かまぼこの板の活用法 プチまな板にするとすごく便利!

お正月はおせち料理にかまぼこをたくさん食べますね。かまぼこの板は皆さん、どうしていますか? そのまま捨ててはもったいない! かまぼこの板は手頃な大きさ、決まったサイズでいろいろな活用法があるみたいですよ。
料理レシピ

焼きそばを大盛りにおいしく作るコツは 袋麺をレンジでチン

子どもが休みに入ったり、日曜日の昼食に手軽に作れるメニューに焼きそばがあります。我が家は蒸した袋麺で粉のソースがついたタイプを良く買います。 作り方には麺を入れたら、お水を少々入れて蒸し上げて麺をほぐす・・などと書いてありますが、ベチャベチャして水っぽくなりうまくいきませんでした。 我が家の焼きそば、大量に作るコツを紹介します。
じゃがいも

じゃがいもをプランターで秋植え どのくらい収穫できたか

今年も9月の頭から、じゃがいもをプランターで栽培していました。去年はほとんどダメだったのですが、今年は順調に芽が出て育っていました。 天候不順もありましたが、なんとか収穫までこぎ着けました。 秋植えのじゃがいもはどうだったか報告したいと思います。
健康

のどを守る風邪の予防法は 風邪のひきはじめを感じたらどうする

寒くて乾燥する時期がやってきました。風邪やインフルエンザが流行ってきそうで怖いです。 風邪予防に、手洗いや外出してきたらうがいをするなどいつもより気をつけるに超したことはないのですが。 どうものどがいがいがしてくる・・・。ちょっと熱っぽくて風邪をひくかも・・。でも仕事もあるし、風邪なんか吹き飛ばしたいときに何をすれば良いのでしょうか。
健康

抜歯した後の注意点 痛み止め、食事、やってはいけないこと

最近歯を抜いたことがありますか?お子さんなら乳歯、大人でしたら親知らずが曲がって生えていた場合、抜くことがありますね。 私は右上の奥歯が虫歯で抜いたことがあります。 抜歯は麻酔をかけてやりますが、出血もしますし痛みもあります。 抜歯の後の過ごし方の注意点をまとめてみました。
未分類

うちのおばあちゃんがお風呂場に水道の蛇口をつけたわけ

私の実家が30年ほど前に新築したときのエピソードを紹介します。 お風呂は当時としては最新式、ステンレスの浴槽でタイルのお風呂でした。ガスの湯沸かし器が浴槽のそばにあるタイプのだったんですが。 なぜだか、お湯が出る蛇口とは別に水しか出ない水道の蛇口があったんです。
健康

カフェイン中毒とはどんな症状 カフェインの取り過ぎで死亡例も

私は朝のめざめをよくするためにドリップコーヒーを1杯飲みます。3時のおやつも洋菓子なら必ずコーヒーです。 眠いとき仕事や運転などで目を覚ましたい方が飲む場合もあるでしょう。 このコーヒーなどに含まれるカフェインの取り過ぎで中毒になることがあり、死亡例もでているそうです。カフェイン中毒について調べて見ました。
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